Pasaulinė sveikatos diena kasmet minima balandžio 7 dieną. Šią dieną visame pasaulyje diskutuojama apie visuomenės sveikatos problemas, žmonės skatinami atkreipti dėmesį į savo sveikatą, jos stiprinimą. Įrodyta, kad daugelio ligų būtų galima išvengti, jei daugiau dėmesio skirtume sau: sveikai mitybai, fiziniam aktyvumui, dienos režimui.

Neužtenka žinoti, nuo ko priklauso mūsų sveikata – būtina dėl jos pasistengti.
Senovės Kinijoje buvo sakoma, kad dešimties minučių mankšta rytais duoda tiek pat naudos, kiek pusvalandžio treniruotė dieną. Rytais mankštinantis pabunda kūnas, pagreitėja medžiagų apykaita, organizmas pasiruošia tiek fiziniams, tiek psichiniams krūviams.
Radviliškio technologijų ir verslo mokymo centro bendruomenės nariai, pasikliaudami Senovės Kinijos išminčių patarimais, Pasaulinės sveikatos dieną pradėjo visuotine ryto mankšta. Mankštos pratimus demonstravo bendruomenės slaugytoja Rūta Brazdeikienė.

Žvalūs, linksmi ir aktyvūs buvo visi mankštos dalyviai: mokiniai, mokytojai, administracijos atstovai, kiti darbuotojai.

Įkvėpti ryto mankštos bei puikaus oro, tą pačią dieną centro bendruomenės nariai dalyvavo ir visuotinėje talkoje: tvarkė mokyklos aplinką.

Pasaulinės sveikatos dienos paminėjimą centre užbaigė Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentas, jogos mokytojas, gyvenimo meno mokytojas Eligijus Valskis.

Jis pristatė pagrindinius sveikos gyvensenos principus, nurodė kaip išsaugoti savo emocinę būseną, pristatė išorinius ir vidinius faktorius, veikiančius žmogaus būklę.

Tikime, kad aktyviai paminėdami Pasaulinės sveikatos dieną, mes prisidedame prie sveikos ir laimingos Lietuvos kūrimo.

Mokytoja Vitalija Rutkauskienė